MÅNDAG
Praktiska Gymnasiet 13.30-15:00
Wod 17:10 - 18:10
Wod 18:20 - 19:20


TISDAG
Wod 17:00-18:00
Functional Bodybuilding 18:10 - 19:20
*
Olympiska lyft 19:30 - 20:40

ONSDAG
Praktiska Gymnasiet 12.30-14.10
Express 17:00 - 17:30
Team Wod 17:40 - 18:50



TORSDAG
Praktiska Gymnasiet 09.45-11.30 & 13.10-15.00

Wod 17:00-18:00
Gymnastic skill 18:10 - 19:20
Bamse Klubben 19:30 


FREDAG
Praktiska Gymnasiet 09.40-11.30 & 13.50-15.40
Fun Friday 17:30 - 19:00

LÖRDAG
Team Wod / Weightlifting 09:00-10:20*
Kids 10:30-11:30

SÖNDAG
Team Wod 09:30-10:55

* = ojämn vecka RomWod och jämn vecka Mobility
= Varannan vecka